如何为组框 header 和组框内容单独填充

How do I have a seperate padding for groupbox header and groupbox content

我有一个组框，但我想在 header 周围填充 5，但内容周围没有边距。

我最好怎么做？我似乎找不到将填充值彼此分开的方法...

这里是一个简单的例子

    <GroupBox Height="100" Width="200">
        <GroupBox.Header>
            <TextBlock Text="HEADER" Margin="10"></TextBlock>
        </GroupBox.Header>
        <Rectangle Fill="Blue"></Rectangle>
    </GroupBox>