Wordpress 仪表板损坏，显示 comments/plugins/updates 的“闪回”
Wordpress Dashboard broken, displays “flashbacks” of comments/plugins/updates
我正在使用 最新版本的 Wordpress (4.7.4)。
我的仪表板中发生了一些非常奇怪的事情。不确定这是什么时候开始的。
不能确定它是否使用最新版本的 Wordpress 启动。
我的仪表板变得完全没用了。
就像它向我展示了几天或几小时前的仪表板闪回：
- 我在仪表板中删除的评论（点击“垃圾箱”）突然回到那里，等待我的审核。
- 我停用甚至删除的插件都在那里，根据仪表板仍然 运行（而在我的 FTP 文件夹中，它们肯定不见了）。
- 无法再信任插件页面，因为它显示一些插件已激活但未激活，反之亦然。我必须检查我的实际网站以确认哪些是 运行。
- 更新显示不正确。一旦我更新了一个插件，几分钟后它又告诉我有一个新的更新。
如您所知，这几乎是同一种现象。
就好像我看到的是我的仪表板的旧版本。
不确定还有什么问题。
我唯一注意到的另一件事是，即使在我的实际博客上，我仍然能看到评论。博客 post 显示“1 条评论”，但未显示实际评论。
起初，这听起来像是一个“缓存问题”。
但是我已经关闭了所有缓存：
没有安装缓存插件
- 通过 htaccess 关闭服务器缓存
- 禁用浏览器缓存
- 清空我自己的浏览器缓存
我测试的其他东西：
- 关闭所有插件。
- 切换到标准 Wordpress 主题“二十十二”
- 我尝试了 WP_DEBUG，但没有显示任何相关内容。
- 我上网查了一下，但没有人描述过类似的问题，所以我想这不是一个常见的 Wordpress 问题。
问题依旧。
很遗憾，我不是开发人员，对 Wordpress codex 等了解不多。
但对我来说，错误绝对不在插件或主题文件夹中。
问题是我已经 到了无法再通过 Dashboard 正确关闭插件的地步。太烦人了！
我的问题是：
- 是否可以安全地假设这与 Wordpress 核心有关
文件？
- 仪表板究竟“负责”哪些文件？
- 我是否应该尝试重新下载最新的 Wordpress 版本并替换一些文件（如果是的话是哪些文件）？
- 我应该重新安装 Wordpress 还是太过分了？
- 还有其他建议吗？
编辑：
此外，我现在尝试了：
- 我手动下载了最新版本的 Wordpress 并进行了同样的操作
Wordpress.org 网站上有描述。我手动更换了wp-admin，
wp-include 文件夹和所有根文件。问题仍然存在...
我的仪表板现在的样子，我真的不能用。
请指教！
我再次联系了我的主机服务。
他们只是给了我相同的行插入到我的 .htaccess 文件中，我告诉他们我已经尝试过但没有用。
然后我向他们展示了我的 .htaccess 文件，他们删除了与服务器缓存有关的整个部分。
现在 服务器缓存已完全关闭 并且一切正常。
仍然不确定为什么这以前从未引起过问题。
最终与Wordpress无关。
我希望这个回答能帮助 运行 遇到类似问题的人。
我正在使用 最新版本的 Wordpress (4.7.4)。 我的仪表板中发生了一些非常奇怪的事情。不确定这是什么时候开始的。 不能确定它是否使用最新版本的 Wordpress 启动。
我的仪表板变得完全没用了。 就像它向我展示了几天或几小时前的仪表板闪回：
- 我在仪表板中删除的评论（点击“垃圾箱”）突然回到那里，等待我的审核。
- 我停用甚至删除的插件都在那里，根据仪表板仍然 运行（而在我的 FTP 文件夹中，它们肯定不见了）。
- 无法再信任插件页面，因为它显示一些插件已激活但未激活，反之亦然。我必须检查我的实际网站以确认哪些是 运行。
- 更新显示不正确。一旦我更新了一个插件，几分钟后它又告诉我有一个新的更新。
如您所知，这几乎是同一种现象。 就好像我看到的是我的仪表板的旧版本。
不确定还有什么问题。 我唯一注意到的另一件事是，即使在我的实际博客上，我仍然能看到评论。博客 post 显示“1 条评论”，但未显示实际评论。
起初，这听起来像是一个“缓存问题”。 但是我已经关闭了所有缓存：
没有安装缓存插件
- 通过 htaccess 关闭服务器缓存
- 禁用浏览器缓存
- 清空我自己的浏览器缓存
我测试的其他东西：
- 关闭所有插件。
- 切换到标准 Wordpress 主题“二十十二”
- 我尝试了 WP_DEBUG，但没有显示任何相关内容。
- 我上网查了一下，但没有人描述过类似的问题，所以我想这不是一个常见的 Wordpress 问题。
问题依旧。
很遗憾，我不是开发人员，对 Wordpress codex 等了解不多。 但对我来说，错误绝对不在插件或主题文件夹中。 问题是我已经 到了无法再通过 Dashboard 正确关闭插件的地步。太烦人了！
我的问题是：
- 是否可以安全地假设这与 Wordpress 核心有关
文件？ - 仪表板究竟“负责”哪些文件？
- 我是否应该尝试重新下载最新的 Wordpress 版本并替换一些文件（如果是的话是哪些文件）？
- 我应该重新安装 Wordpress 还是太过分了？
- 还有其他建议吗？
编辑： 此外，我现在尝试了：
- 我手动下载了最新版本的 Wordpress 并进行了同样的操作 Wordpress.org 网站上有描述。我手动更换了wp-admin， wp-include 文件夹和所有根文件。问题仍然存在...
我的仪表板现在的样子，我真的不能用。 请指教！
我再次联系了我的主机服务。 他们只是给了我相同的行插入到我的 .htaccess 文件中，我告诉他们我已经尝试过但没有用。
然后我向他们展示了我的 .htaccess 文件，他们删除了与服务器缓存有关的整个部分。 现在 服务器缓存已完全关闭 并且一切正常。
仍然不确定为什么这以前从未引起过问题。 最终与Wordpress无关。
我希望这个回答能帮助 运行 遇到类似问题的人。